1月10日，中国男足继续在海口的南方足球训练基地进行备战。根据教练组的要求，球队当天安排了上午和下午两次训练，从第二天起，全队进入“魔鬼”节奏。
值得一提的是，本期集训中重新归队的成都蓉城年轻门将蹇韬因伤缺席了10日上午的训练。在9日晚，中国男足刚刚集中，并进行了本期集训首次训练。由于大部分球员刚结束假期，教练组并未安排高强度内容，而是让大家进行了简单身体恢复及站位训练。
根据计划，国足将在10日上午以及傍晚各进行一次集中训练。其中上午的活动包括健身房锻炼及场地内热身，而傍晚则专注于场地上的技术提升。然而，有消息称蹇韬并没有出现在国足的训练现场，他因为出现了一定程度的不适前往医院接受治疗。
虽然此次集训旨在为3月份即将到来的两场十八强赛做准备，但由于不处于国际比赛日窗口，因此球队并未规划任何热身赛。此外，由于多支中超球队也正在组织新一轮冬季培训，为保护国脚们免受疲劳性损伤，这次集训特别选择设立在多个中超俱乐部冬训地点——海口。
为了应对可能出现的人手不足情况，教练组征调了超过30名球员参加这次集训。如果有球员感到身体不适，将立即停止其参与訓練，以确保整体团队健康与状态最佳。