U16国家队主帅浮嶋敏:揭示中国球员双足能力与高强度跑动的不足之处

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1月13日讯 据《足球报》报道,近日在苏州举行的中国足协大区青训中心总结会上,中国U16国家队主帅浮嶋敏强调了足球发展的理念:技术永远要追求卓越,而在高强度环境下运用这些技术更为关键。

浮嶋敏指出,球员必须不断精进自己的技能。他通过一个简单的视频案例对比了日本和中国球员的接传球表现。在一个约1米到1.5米的小方格内,日本球员能够一次性将球停在出球方向。然而,在中国球队中,很多球员则需经过调整才能完成下一次传递。对于现代足球而言,场上处理皮肤的时间越来越有限,因此他分享了一段比赛视频,其中显示由于中国队员需要经历停、调、传三个步骤,多出来的一秒钟使得后场配合被抢断,从而造成对手制造威胁甚至进攻成功。如果第一步能有效地实现停球,对手根本无法进行抢断。

U16国家队主帅浮嶋敏:揭示中国球员双足能力与高强度跑动的不足之处

与之形成鲜明对比的是久保建英的比赛片段,他每次接传都恰如其分,这些视频清晰展现了他的观察意识和扎实基本功。此外,浮嶋敏还提到,中国运动员存在双脚能力不足的问题,他们习惯使用惯用脚来接受传递,这无形中延长了他们处理皮肤所需时间。他表示,通过观察发现,中国玩家虽然具备惯用脚进行长传的能力,但非惯用脚却显著不足。

U16国家队主帅浮嶋敏:揭示中国球员双足能力与高强度跑动的不足之处

头部技巧同样是现代足球的重要组成部分,无论是在防守还是攻击阶段,都要求优秀的头部控制。这包括良好的节奏把握、准确判断落点及起跳时机等。因此,他建议各青年队伍应从小就开始加强这方面训练。

尽管浮嶋敏认为,中国运动员速度较快且身体素质尤其爆发力很好,但如何将在赛中的优势转化为实际效果,以及如何保持90分钟内持续发挥仍然是提升空间所在。他进一步分析称,对于技术评估,不仅限于腿部或头部技能,还涉及观察、判断与执行三方面。其中,有效观察才会促成准确判断,并最终落实到优异执行。但许多选手在激烈竞争下心率迅速升高,此时便难以保持有效观测,也失去了做出正确决策以及相应行动能力,高强度状态下技战术往往变形。

U16国家队主帅浮嶋敏:揭示中国球员双足能力与高强度跑动的不足之处

为了改善这一状况,浮嶋敏展示了一项高强度训练计划:多区域联动冲刺与抢夺。该训练设定由三个区域构成三角形,每个区域均有四名身穿不同颜色背心的队友。当教练选择某种颜色时,该组成员须全力冲刺至另一区域参与“1抢3”的争夺,然后根据指令再次移动。这一训练旨在让学員达到180心率目标,不过结果表明不少学生早已达标。从视频来看,第一个回合跑动轻松自如,可到了第二轮问题渐现,到第三轮几乎难以再继续奔跑并顺利实施动作,相继遭遇“截杀”。

此外,通过多个赛事数据分析可知,中低强度(14公里以上)的基准标准为30%,而针对21公里以上高强度跑动,则只有10%的基准适用于中国玩家,大幅领先其他水平线。而他坚信,提高质量极大的竞赛体验必不可少,仅有这样的机会才能真正唤醒参赛者积极活动起来!